top of page

​朝ヨガ

毎週土曜日(10:00〜11:00)

場所:三重県松阪市嬉野津屋城町1385 (ルヴァンカルチャースクール2階)
1回:¥1,000 

貸しマット¥100(初回無料)


持ち物:飲み物・動きやすい服装
    (あれば、ヨガマット)

 

参加者:女性限定とさせていただいています。

【レッスンについて】
やさしいポーズでカラダの中からほぐしていく、
朝のリフレッシュヨガクラスです。

しなやかなカラダ、柔軟性、筋力、体力…etc
なんにも必要ありません。
どうぞお気軽にご参加ください。

初めての方は、
もしかしたら、途中で難しいと感じるポーズがあるかもしれません。
それも出来ても出来なくても、一緒に楽しみながら、
マイペースにカラダを動かしましょう。

お会いできることを楽しみにしています⭐︎
 

レッスンのご依頼(出張レッスン)

公民館など(ヨガができそうなお部屋がある)
会社・学校・そのほか個人でのグループレッスンなど

[基本内容]


★活動範囲→松阪市、津市・明和・多気・大台など

★1度のみ開催、定期的な開催、どちらもお気軽にご相談ください。

★お会いしたことがある方(その方のお知り合いなど)からご依頼を頂いています。

★レッスン時間→60分前後

★料金→¥5,000+交通費¥500(計:¥5,500)
別途:(必要な方)貸マット1枚→¥100
   マットの数は限りがありますので、
   大人数の場合などは、バスタオルで代用頂いています。
 





 

bottom of page