自然

毎日寒いですね。 毎日とっても寒いですが…

1日1回は外に出て自然を感じたいです。

山や川、空をじーっと観察したり 外の空気を感じて呼吸してみたり

空いた時間や朝の10分だけでも、 自然を感じる時間をとると、 なんだか大丈夫。

そんな気持ちになります⭐